Lugude ja jala liigeste ravi

Monotoonsed korduvad töövõtted koormavad õlgasid ja küünarliigest. Dr Sooba soovitab operatsiooniks aegsasti valmistuda.

Ühe pere lugu: kui piinarikas haigus artriit tabab last DecEmmede Klubi Mõne kuu pärast oli ta ratastoolis. Nüüd, kaks aastat hiljem, annavad arstid lootust: poiss võib täielikult paraneda.

Emmede Klubiga nõustus oma lugu jagama perele anonüümsust palunud Marje, kelle vaid viieaastasel pojal diagnoositi tavaliselt täiskasvanutega seostuva nahahaiguse psoriaasi raskeim vorm - liigeseid halvav psoriaatiline artriit. Kaks aastat tagasi õuepeal mänguhoos juhtunud pisiõnnetusest ei osanud vanemad esiti lugu teha, sest poja jalg ei olnud katki ega ka sinine.

Laps aga kurtis põlves üha suuremat valu - lõpuks ei saanud ta enam kõndida.

Siis otsustas Soomes elav Eesti pere esimest korda võõras riigis arsti poole pöörduda. Probleemi selgitamine oli keeruline, sest ei osatud keelt.

1. Loll valu kuunarnukis
2. SPETSIALIST SELGITAB, kuidas liigesed uuesti liikuma saada - Tervis Pluss
3. Põlvevigastused ja nende ravi – Ajakiri SPORT
4. И снова они шли, шли и шли.
5. Хотя они светились в сотне километров от нее, вид их был великолепен - на фоне черноты и далеких звезд.

Alles aasta pärast saadi teada, et tegelikult on Soomes elavatel eestlastel õigus paluda haiglal tellida tõlk. Lapsele kirjutati antibiootikumid ja valuvaigistid ning nagu pere mõistis, lubati jala tervenemist umbes kahe nädalaga.

Mõlemad põlved ja hüppeliiges valutasid.

Paranemise asemel muutus lapse jala seisund järgnevatel kuudel aga hoopis hirmuärtavataks -see hoidis kõverasse ja paistetas üles, üks jalg oli pikem kui teine, põlve tekkis vesi. Tagasi arsti juurde minnes anti diagnoos: laste reuma, mis kasvab ise välja.

Home Nr. Mis imeloom see põlv siis lõpuks on ja miks me seda nii tihti vigastame? Põlvevigastused on kõige sagedamini esinevad spordivigastused. Esmalt peame vaatama, millest meie põlv koosneb. Põlv on inimkeha suurim liiges, kus liituvad omavahel neli luud, kuid ainult kaks neist — reieluu ja sääreluu — moodustavad liigese põhiosa.

Ka sel korral arstile pöördudes kirjutati lapsele välja antibiootikumid. Järgnevad kuud vaheldumisi kodus ja haiglas veetnud lapsele kirjutati antibiootikume veel neli kuuri, millest viimast ema enam välja ei ostnud - ta tundis, et see on liig.

Samal ajal ei mingit paranemist või märki väljakasvamisest. Pärast ema nõutud magnetuuringud jõudsid arstid tegeliku diagnoosini - poisil oli psoriaatiline artriit.

Saanud õiged rohud õige haiguse vastu, hakkas lapse tervis paranema, kuid ajuti ka taas halvenema. Sellele lisanduvad põlvedesse narkoosi all viidavad ravimid viis-kuus korda aastas, pidevad süstid.

Kõhr saab toitu liigest täitva liigesevedeliku kaudu. Ning selleks, et kõhr saaks toituda, peab liiges liikuma ehk siis jäset tuleb liigesest liigutada. Nõukogude ajal käisid rasket tööd tegevad kolhoosnikud-sovhoosnikud talvel sanatooriumis oma haigeid liigeseid turgutamas.

Põlvevigastused ja nende ravi

Dr Sooba on seda meelt, et liigesehaigustega kimpus olevad inimesed võiksid sanatooriume ja spaasid külastada pigem natuke enne niiske ja rõske sügisaja saabumist — septembri alguses, ehk isegi augusti lõpus.

Nõnda on kergem sügist ja talve üle elada. Enne sanatooriumi või spaa külastamist võiks oma raviarstiga ja taastusarstiga nõu pidada, milliseid protseduure võtta. Inimest tuleb ikka vaadata tervikuna — kogu tema tervislikku seisundit arvestades.

• Mida vanemaks saad, seda tülikamaks need muutuvad.
• Arstide nõuanded, tervisetestid ja -teenused.
• Poldi vitamiini liigestes
• Vaimu kuunarnukk
• Paratsetamooli liigeste poletik
• Николь попросила Арчи повторить, чтобы убедиться в том, что не Арчи и Николь не разговаривали, пока повозка уносила их без остановок из Изумрудного города к высокому зданию, в котором помещалась библиотека октопауков.
• Sinu seljavalu - Ravijuhend
• Почитай Рильке, он в моем электронном чтеце.

Kindlasti kuuluvad programmi teatud harjutused, selleks läheb tihti vaja füsioterapeudi või tegevusterapeudi abi, aga vajadusel määrab taastusarst ka taastusravi protseduure. Näiteks kellele on vaja ultraheli, magnetravi, laserit jne ning millistele liigestele neid protseduure teha.

Elekterravi on oma kindlate toimetega ja sellele on ka vastunäidustusi, seepärast peab seda määrama spetsialist. Tänapäeval ollakse seisukohal, et inimene ei pea valu taluma, ja ka võimlemisharjutusi on kergem teha, kui samal ajal võetakse valurohtu.

Liigesevalu muudab elu põrguks

Muidugi kui selleks on vajadus. Kuid üks ei asenda teist. Ägeda valu puhuks õpetavad taastusarstid teistsuguseid, spetsiaalseid võimlemistehnikaid, asendiravi, nõustavad ortooside suhtes jne.

Tänapäeval ravitakse puusa ja põlveliigese artroosi lõppstaadiume väga edukalt liigeste endoproteesimisega. Dr Sooba soovitab operatsiooniks aegsasti valmistuda. Taastusravis nõustatakse patsienti abivahendite osas, mida läheb vaja operatsioonijärgselt, aga sageli läheb näiteks küünarkarku või karke vaja ka enne operatsiooni. Taastusravis õpetatakse patsiendile selgeks ka harjutused, mida teha operatsiooniks valmistumisel ning milliseid harjutusi on vaja pärast operatsiooni. Harjutused muudavad lihased tugevamaks ning operatsioonijärgne taastumine on siis kiirem.

Millised liigesehaigused on kõige tavalisemad?

Sinu seljavalu

Liigesevalusid põhjustab kõige enam artroos, siis tulevad põletikulised liigesehaigused sagedasim reumatoidartriitka traumad või ülekoormusseisundid. Valu ei tähenda alati haiget liigest, vaevusi võivad tekitada ka liigesesidemed, lihased ja kõõlused või nende kinnituskohad. Artroos on seotud liigeste kulumisega ja see esineb tavaliselt eakamatel, kuigi üksikutel algab see haigus 40ndates eluaastates.

• Ühe pere lugu: kui piinarikas haigus artriit tabab last
• Mida teha, kui liigesed annavad endast märku? - Eesti Naine
• Artrosi kaela ravi
• Puha polve MRI.
• Kuidas ravida artroosi kodus
• Ida-Tallinna Keskhaigla taastusarst Eve Sooba on nõus, et suvi on Eesti inimesele parim aeg ka tervise mõttes.
• Ühe pere lugu: kui piinarikas haigus artriit tabab last - Kogemused - Emmede Klubi
• Liigu regulaarselt, kui tervis on parem Hea ööuni, kehakaalu normaliseerimine ja suitsetamise lõpetamine aitavad kaasa seljavalust vabanemisele Suitsetamise lõpetamine aitab selga tervemana hoida VALURAVI Valuravi eesmärgid on vähendada Sinu valust tingitud ebamugavust ja liikumisvõime kiirelt taastada.

Kõige sagedamini kahjustuvad põlve- puusa- ja sõrmeliigesed, vähem õla- ja hüppeliigesed. Algus on aeglane, valud tekivad suuremal liigeste koormamisel, kuid kõik ei koge artroosiga suurt valu, eriti haiguse algfaasis. Tihti tuntakse jäikust, mis kestab tavaliselt alla poole tunni ja mille korral on liikumise alustamine raske.