Tooriistad artriidi kaed. Artriitiliste Käte Ja üldiste Sümptomite Parimad Vahendid | Artriit

Suppi on lihtne valmistada ja toitev. Mõõdukad kuni rasked ägenemised võivad mõnedel inimestel takistada nende töö tegemist.

Kaasavõtmine Seadmed, vidinad ja tööriistad, mis võivad aidata psoriaatilise artriidi korral Psoriaatiline artriit PsA on krooniline autoimmuunne seisund, mis võib põhjustada jäikust, paistes liigeseid ja psoriaasiga seotud nahalööbeid.

See on elukestev haigus, millel pole teadaolevat ravi. Mõnedel inimestel, kellel on diagnoositud PsA, võivad tekkida ainult suhteliselt kerged sümptomid, nagu põletikulised liigesed ja vähenenud liikumisulatus. Neid saab hallata elustiili muutuste ja ravimite abil. Teistel inimestel võib psoriaasiatõbi olla mõõdukas või raske, mis võib nende elukvaliteeti halvendada. Ägenemised võivad psA sümptomeid halvendada ja raskendada igapäevaseid tegevusi, näiteks kraanide sisse- ja väljalülitamist, riietumist, kõndimist ja kõverdamist.

Mõõdukad kuni rasked ägenemised võivad mõnedel inimestel takistada nende töö tegemist. Kui leiate, et PsA takistab teil teatud ülesandeid täitmast, võiksite kaaluda abivahendite kasutamist. Füüsiline või tegevusterapeut oskab soovitada, millised abivahendid võiksid teile kõige paremini sobida.

Siin on ülevaade mõnedest tavalistest Tooriistad artriidi kaed abiseadmetest.

Artriit - erinevaid vorme ja tüsistused - Ergonoomiline tööriistad

Vannitoa vidinad Liigeste valu ja jäikuse korral võivad isikliku hügieeniga seotud ülesanded, nagu tualeti kasutamine ja duši all käimine, muutuda väljakutseks. Kasutage neid seadmeid, et muuta iga vannituppa Tooriistad artriidi kaed pisut kergemaks.

WC-istme püstik Tualettruumi istme tõusutoru on abiseade, mis libiseb tavapärase WC-poti peal, et suurendada selle kõrgust 3—6 tolli. Lisakõrgus võib istumisasendisse jõudmise ja uuesti püsti tõusmise hõlbustada. Mõnel WC-istme püstikul on stabiilsuse tagamiseks käepidemed. Pidage silmas valitud tualetiistme püstiku materjali.

Artriitiliste käte ja üldiste sümptomite parimad vahendid

Mõnel neist on käsnjas materjal, mis võib nahale kleepuda. See võib olla ebamugav, kui teil on ka psoriaasi nahakahjustusi. Parem variant võiks olla kõvast plastist iste. Pika käega käsn Pikka käega käsna abil saate vannitamise ja duši all käimise hõlpsamaks muuta. Sellel abiseadmel on tavaline käsn, mis on kinnitatud pika käepideme külge.

Kui teil on puusad valusad, võib pika käega käsn aidata teil jalgadele ja säärtele jõuda ilma ette painutamata.

Uhise artriidi haigused

Pöördvanni väljaheide Kui pikka aega seismine on keeruline, võib aidata pöörleva vanni tabureti lisamine. Duši all istumine aitab valusaid liigeseid survestada.

Pöörlev iste aitab vähendada ka vajadust vannitamise ajal väänata ja sirutada. Pese ja kuivata bidee Bidee aitab teil põhja pesta veega ja kuivatada õhuga, et pärast tualeti kasutamist oleksite puhas. Bideed on saadaval erinevates versioonides.

Reumatoidartriidi peamised abivahendid

Neid saab paigaldada tavapärase tualeti taha või pihustusseadmena tualeti kõrvale. Mõnel kõrgtehnoloogilisel tualettruumil on sisseehitatud bidee, millel on mitmesuguseid Tooriistad artriidi kaed, näiteks soojendusega õhukuivatid, isepuhastuvad pihustid ja reguleeritav veesurve.

Köögi vidinad Kui teil on PsA, võib mõte veeta köögis aega tervisliku toidu valmistamiseks hirmutav. Kasutage neid tööriistu köögiülesannete täitmiseks alates ettevalmistamisest kuni puhastamiseni.

Silmuskäärid Kui PsA mõjutab käte ja sõrmede väikseid liigeseid, võib see tavaliste kääride kasutamise keeruliseks muuta.

Tie luude artroosi ravi

Selle asemel võiksite proovida silmuskäärid. Need iseeneslikult avanevad käärid võimaldavad teil asju lõigata, surudes pika silmuse Tooriistad artriidi kaed õrnalt survet.

Neid on erinevates suurustes erinevates suurustes. Reachers Asjade jõudmine kõrgesse või madalasse kappi võib PsA ägenemise ajal olla valulik. Kaaluge oma kööki reaktori kasutamist. Selle pika ja kerge tööriista ühes otsas on käepide ja teises haaramisseade.

Selle abil saate haarata kättesaamatutest esemetest ilma liigeseid pingutamata. Elektriline purkide avaja Elektriline konserviavaja võtab ära käsitsi konservide käsitsi avamise. Kui olete purgi oma kohale asetanud Www liigeste tootlemine ru kangi vajutanud, lõikab terav tera purgi avamiseks velje.

Samamoodi aitab klaaspurkide kaante eemaldamist hõlbustada automaatne purkide avaja. Hea nurga all olevad söögiriistad Paistes sõrmeliigesed võivad häirida teie Tooriistad artriidi kaed kahvlit või lusikat suhu tõsta.

Adaptiivsed nõud, nagu näiteks hea nurga all olevad söögiriistad, võivad söögiaja lihtsamaks muuta. See hõlpsasti haaratav söögiriist on painutatud nurga all, muutes selle kasutamise mugavamaks. Mõnda võimalust saab valida valitud nurga all.

Õled Umbes 5 protsenti PsA-ga diagnoositud inimestest väidab, et Klaasi vees õlge hüppades saab juua ilma tassi tõstmata. Kaaluge investeerimist mõne kvaliteetse korduvkasutatava põhu sisse. Magamistoa vidinad PsA liigesevalu võib hoida teid öösel üleval, kuid halb uni võib liigesvalu veelgi halvendada. Kasutage neid magamistoas olevaid abivahendeid, et aidata teil magada.

Elektriliselt reguleeritav voodi Artriidi sihtasutuse andmetel on umbes 8 inimesel st, kellel on diagnoositud artriit, unehäired. Reguleeritav elektriline voodi aitab teil mugavasse asendisse jõuda. Lisaks võib see tõsta teie jalgu, et leevendada alajäsemete põletikku. Ortopeediline padi Ortopeediline padi võib olla kasulik abivahend, kui teil on kaelavalu. Selle eesmärk on toetada ja hoida ülakeha õiges asendis voodis lamades. Kui soovite mugavaks minna, võite padjad kasutada ka jalgade või muude mõjutatud liigeste toetamiseks.

Elektriline tekk Sooja tekiga näksimine võib olla valulike liigeste rahustav. Kaaluge taimeriga elektriteki ostmist. Nii saate magamise ajal kuumuse maha keerata ja enne äratuskella väljalülitamist jäikade liigeste soojendamiseks tagasi keerata. Jalgade käik Jalad tagavad teie kehale tasakaalu ja liikuvuse, seetõttu on oluline nende eest hoolitseda, et olla kindel, et need suudavad teid korralikult funktsioneerida ja toetada.

Proovige neid jalasõbralikke vidinaid, mis aitavad teil mugavamalt ringi liikuda. Ortopeedilised kingad Orthotics ja spetsiaalsed jalatsid võivad leevendada teie liigeste survet ja muuta kõndimise mugavamaks. Ehkki PsA-l puuduvad ametlikud soovitused jalatsite kohta, soovitavad mõned artriidiga inimeste tugikommuunid toetava või kingatallaga ja eemaldatavate ortopeediliste sisetükkidega jalatseid.

The Vietnam War: Reasons for Failure - Why the U.S. Lost

Pikkade kätega kingakork Kingakork on abivahend, mis hõlbustab jala libistamist jalanõusse. Spin haiget all on pikemad käepidemed, mis võimaldavad jalatsite selga panemisel mitte kummarduda. Sidemeteta kingapaelad ja takjakinnitused Sõrmede, käte ja randmete tursed, valulikud liigesed võivad raskendada jalanõude sidumist. Kingakauplustes ja veebis on saadaval mitmeid sidumata kingapaelade süsteeme, mis võivad tavapäraseid kingapaelu asendada.

Need elastsed kingapaelad, mis on sageli valmistatud elastsest, võivad muuta kõik pitsilised kingad libisemiseks. Samuti on abiks kingade sulgemiseks Velcro kinnitusdetailidega kingade kandmine, et vältida käte stressi. Abistavad kõndimisseadmed PsA mõjutab erinevaid inimesi erineval viisil.

Valge murgina

Sõltuvalt sellest, kuidas teie sümptomid mõjutavad teie liikuvust, võib arst või füsioterapeut soovitada kasutada kõndimiseks abistavat vahendit, näiteks: kepid, mis võib olla kasulik, kui teil on keha ühel küljel valu, mis raskendab tasakaalu või kõndimist jalutajad, mis võivad pakkuda täiendavat tuge, kui tunnete end jalgadel ebakindlalt ratastoolid, mis võivad olla vajalikud raskema psüühikahäire korral, mis mõjutab teie kõndimisvõimet Mugav istekoht Nii tööl kui kodus, võivad õiged istumiskorraldused valutavatest liigestest stressi maha võtta.

Proovige neid vidinaid mugavalt istumiseks. Ergonoomiline tool Teie kontori tool võib oluliselt muuta teie võimet oma tööd teha, eriti PsA-plahvatuse ajal. Taotlege oma töökohalt ergonoomilist tooli.

Istudes hea kehahoia edendamiseks küsige sellist, millel on nimmetugi. Pöörd- ja veeremisfunktsioonidega tool võimaldab teil ka liigestele pingeid tõstmata ringi liikuda.

Õige peatugi võib ka kaelas ja õlgades koormust leevendada. Jalatugi Jalad kõõluda võivad seljavalu suurendada. Kui jalad ei ulatu põrandani, kaaluge jalatoe kasutamist. Leidke selline, mis hoiab teie põlvi ja pahkluud kraadise nurga all. Jalatoe loomiseks võite oma kodu ümber kasutada ka esemeid, Tooriistad artriidi kaed Tooriistad artriidi kaed raamatuid või pappkasti. Kaasavõtmine Kui PsA muudab teie igapäevaste toimingute tegemise keeruliseks, võivad abi olla abiseadmetest.

Seal on vidinaid, mis aitavad kõikvõimalike koristustööde ja tegevuste jaoks, alates suplemisest, jalutamisest kuni söögi ettevalmistamiseni. Tehke koostööd kehalise või tegevusterapeudiga, et selgitada välja, millised abivahendid võiksid teile kõige paremini sobida.

Toimetaja Valik.