Psuhhosomatics valu tagasi.

Enamikul patsientidest on püsiv kergendus pärast kolme kuni kuut seanssi. Kuid pärast kolme teraapiaseanssi ja igapäevast iseseisvat venitamist on mul üle pika aja esimesed valuvabad päevad. Kuigi dr Haralson tunnistab, et uuringud on näidanud, et mida kiiremini te spetsialisti külastate, seda paremas olukorras olete, nõuab ta siiski kannatlikkust.

Eelmisel õhtul olin tahtmatult alaselja pööranud tugipunktiks, kui olin sirutanud käed ja tõstnud oma noorima poja söögitoolilt välja.

Ma teadsin, et ma toona midagi timmisin, kuid see ei teinud palju haiget. Mitte niimoodi. See on voodoo-nuku valu.

Endine tüdruksõber-Mikey-käevangu-jää-valimist vaevab valu. Igal hommikul puhkeb seljavalu üle maa. See on tavaline töö kaotamise põhjus nohu taga teisel kohal. Üks kuuest Ameerika täiskasvanust elab iga päev seljavaludega, selgus hiljuti Põhja-Ameerika selgroo seltsi uuringust. Ja need, kellel pole praegu piinu, on tõenäoliselt ka tulevikus - NASSi hinnangul kogeb 80 protsenti kõigist täiskasvanutest oma elu jooksul seljavalusid. Mõistagi ei jää sellises mastaabis kannatused ettevõtjatele märkamatuks.

Sisestage Amazonis "seljavalu" ja näete sellel teemal rohkem kui tulemust eneseabiraamatutele. Google'i abil saate rohkem kui 21 miljonit hitti. Võrdluseks võib öelda, et "Jessica Simpson" võrgutab vähe 3 miljonit. Ja see ei võta arvesse kõiki tagatugesid, küttepatju, jahutuspakette, vibreerivaid massaažimasse, patju, madratseid ja kõike muud, mis on tähistatud nimmetoega.

Samuti ei arvesta see arstide, ortopeedide, selgrookirurgide, kiropraktikute, nõelraviarstide, füsioterapeutide ja psühhoterapeutidega, kes seal vaevlusi ravivad. Erinevad uuringud seovad seljavalude aastaeelarve vahemikus 28—80 miljardit dollarit aastas.

Kuid ärge unustage raha.

Kodeiin – Vikipeedia

Kõigile meile jäävalijatele taandub vaid üks küsimus: kas sealpool tõesti midagi töötab? Selle välja selgitamiseks otsustasin saada lumbago Odüsseuseks ja uurida kõiki peamisi seljavaluravi.

Leian vastused klassikalistele küsimustele: kas nõelravi on tõhus? Kas minu meelest on valu veelgi hullem ja kas see võib seda paremaks muuta? Kas kiropraktikud on seljaaju päästjad, kes nad väidavad end olevat? Ja kas mu naine lubaks mul külastada geišat mõnel maailmatasemel seljakõndimisel? Kiire vastus: Ei. Minu eesmärk oli olnud kaks: paljastada valu leevendamise saladus ja leida püsiv viis, kuidas seda tagasi hiilida.

Perearst Stephen Shore on olnud minu M. Ta lihtsalt naeratab ja noogutab teadlikult, kui ma talle seljast räägin; 50ndates vormis mees, on ta aastate jooksul kuulnud tuhandeid seljavalu kaebusi.

Kuid tõstke last valel viisil ja bam. Dr Shore torkab ja vaevab, et teha kindlaks, kas mul on vigastuse tõttu jalgadel tuimus või nõrkus. Ma ei. Ta küsib, kas valu laseb mu jalgu alla. On, aga mitte nüüd. Kas mul on söögiisu või kehakaalu kaotus? Kas kusepõie või soolte kontroll on kadunud? Mitte minu pulmapäevast saadik. Ta laseb mul ette kummarduda. Pange tagasi. Keerake vasakule, siis paremale. See on ebamugav, kuid saan kõigega hakkama. Tema diagnoos: nimme-sakraalne tüvi "nimme" tähendab minu selgroo viit alumist selgroolüli; "sakraalne" tähendab ristluud, luu nimme ja sabaluu vahel.

Halvim Psuhhosomatics valu tagasi on möödas, nii et dr Shore ei määra vajaduse korral midagi muud kui Advil. Peale selle peaksin "liikuma mis tahes kiirusel, mis on mugav".

• Keelake igavesti seljavalu - Tervis -
• Psychosomatics: kus tegelikult "sündinud" meie valusid

Mõne päeva pärast helistab õde MRI tulemustega. Mul on "degeneratiivne ketashaigus ja kolm väikest nimmepiirkonda". Püha jama, ma arvan.

Psychosomatics: kus tegelikult "sündinud" meie valusid

Ta kinnitab mulle, et see kõik on normaalne ja kuulub "vananemisprotsessi". Ma olen alles aastane.

Kodeiini sisaldavad ravimid[ muuda muuda lähteteksti ] Kodeiin on saadaval nii toimeainena ainult kodeiini sisaldava preparaadina kui ka kombinatsioonpreparaadina. Näiteks on olemas kombinatsioonpreparaate, kus lisaks kodeiinile esineb preparaadis toimeainena paratsetamool co-codamol, näiteks preparaadid Paracod, Panadeine ja Tylenol 3 või aspiriin co-codaprin või ibuprofeen Nurofen Plus. Kombinatsioonis teiste valu vaigistavate ainetega on kodeiinil tugevam valu vaigistav toime kui kodeiinil üksi.

Kohtuotsus: Segadus. Kas mul on nimme-sakraalne tüvi või Psuhhosomatics valu tagasi Ainuke asi, mida ma tean, on see, et ma tegin seljale haiget, see muutus natuke paremaks ja mu kolmekümne aastase selgroo kettad on meie rääkimise ajal mandunud. Mis puutub ravinõuannetesse, siis tavaliselt üritan ma Advilit poputades valusid ära oodata ja minu arvates on see ainult mõnevõrra tõhus. Aga mis oleks, kui oleksin valinud süstimise - lidokaiini, anesteetikumi ja pika toimeajaga steroidi Depo-Medrol kombinatsiooni?

Ameerika ortopeediakirurgide akadeemia meditsiinidirektori Robert H. Haralson III sõnul poleks see olnud otstarbekas. Esiteks võib Depo-Medrolil sisse lüüa kuni 48 tundi. Lisaks selgitab ta: "Pole palju tõendeid selle kohta, et Depo-Medroli ühekordne lask oleks parem kui lihtsalt suukaudsete põletikuvastaste ravimite võtmine. Mõnel juhul võib seljavalu anda märku tõsisest haigusest, näiteks neerukividest või isegi vähist.

Lihtsalt mõistke, et teie perearst on kõikehõlmav amet, mitte selgroo spetsialist. Nõelraviarst "Kutsu mind Fengiks. Esimest korda kuulsin neid Manhattani alam-idaküljel asuvas valuravikliinikus eksamitoas.

Valu all mõlema abaluude põhjused

Ping Feng, L. Feng käskis mul end koorida ja lamada näoga alla eksamilaual, millel on üks neist aukudest minu näo jaoks, nii et ma ei näe midagi muud kui plaatide põrand. Ta annab natuke heh heh. Feng, saaksin hiljem teada, võtab sõrmedega nõelad naha sisse. Teised koputavad neid läbi toru. Enamikku nõelu ma ei tunne. Teised, mina.

Seda, mida ta mu selja keskele kleebib, tunneb. Nad löövad närve. Lihased värisevad paar sekundit, siis peatuvad. Feng kleepib mind 15 korda. Nagu ma oskan öelda, lisab ta paari igale reieluule, kolm või neli mu tagumiku ülemisse poolde, ülejäänud mu selja alaossa. Olen 5 või 10 minutit lamanud samas asendis, nii et nihutan veidi.

Fengi käeklambrid mu käsivarrel. Ära liiguta! Hambavalu piinatud jaoks otsustamatus ja suutmatus teha otsuseid, et analüüsida olukorda. Kummalisel kombel valu ülemise tagumiste hammaste seostatakse otsuste tegemisel, ja põhja - ja nende eest vastutuse.

See kehaosa ühendab pea ja keha, vaimu ja tunded. Kui valus kael, siis keegi istus ta ja lükatakse ümber. Või inimene kannatab, sest hirm kuulda tõde, ja ta tahab varjata, mitte tukkuma peast ja mitte teha otsust, noogutab oma pead, mis on märk "jah" või "ei".

Sõnatus pahameelt või mittenõustumine "kinni" ja on toksiline reaktsioon, mis põhjustab kurguvalu, köha, valus. Krooniline köha - märk peidetud ekspressiooni agressiooni või väljaütlemata protesti.

Astma ja bronhiit - sageli rääkida hirm kaotada armastus lähedastega, impotentsus, kui suhted keerata paha ilma põhjuseta või teda eirata.

TAGASI Valus neile, kes tunnevad, et see ei ole armastus, ei mõista, et ta puudub moraalne tugi, seega on meil palju pidurdama ise. Alaselg on seotud puudumine materjali, pingelised suhted kolleegidega ja partneritega, edu puuduseks, leides ühise keele lapsed Veel üks tegur, eelnev valu — osteomüeliit.

See avaldub mädane kudede põletik, valu, mürgistust. Tekib tänu haava või lööb noaga. Harvem on põhjuseks valud muutuvad pahaloomulised kasvajad selles valdkonnas, hämmastav kangast umbes abaluude. Diagnostika Kuna tegureid, enne sündroom valu, palju, siis diagnostika diagnoosimisel põhjusi patoloogia keeruline protseduur.

Diagnostika viiakse läbi kompleksselt, kasutades erinevaid meetodeid. Esimeses etapis arst tähelepanelikult kuulab patsiendi juuresolekul kaebuste ja annab oma hinnangu. Teine etapp: palpeerimine haige selja piirkonnas, ortopeediline testimine on selgitada välja sümptomeid.

Kui arst on valmis toimetada diagnoos, siis suunab patsiendi arsti poole kitsam profiil kardioloog, onkoloog, ortopeed. Sõltuvalt teguritest toodavad röntgen rinnaga osakonna või selg veerus, tehakse MRI, eemaldatav cardiogram, süda uurida ultraheliga.

Kui selle põhjuseks olid patoloogia hingamisteid, siis arstid on tehtud bronhoskoopia. Lisaks patsiendi jagatakse mitmeid analüüse: uriin, veri ja nii edasi Ravi Kui haige kummitab terav valu, mida on võimatu taluda, siis meditsiinitöötajad suunates peamised jõupingutused cupping valu sümptomeid. Patsiendile ette nähtud ravimid, eemaldamine põletik ja eemaldamine valu kujul süsti, salvid, pillid, näiteks nimesulide, diklofenak, ibuprofeen ja muud ravimid.

Peamine ülesanne on arst ravida algpõhjuse, mis on põhjustanud haigus, mitte tagajärg. Psuhhosomatics valu tagasi määratakse spetsialist pärast kõigi läbiviidud uuringute ja analüüside tegemiseks.

Pidage meeles, et valu seljas pikk iseloom sõltumata lokaliseerimine ja iseloomu ära ei kao, seda kindlasti vaja ravida, kuni see on muutunud keerulisemaks põletik. Kui põhjuseks teenivad haigused lihasluukonna, siis raviks kasutatakse ravikuur või manuaalteraapia, täiendatud elektroforees.

Keelake seljavalu igavesti

Erandjuhtudel haige näidatud kirurgiline sekkumine muidugi põletikuvastaste ravimite või antibiootikume. Kui selg valutab alates ning müosiit või probleeme madala toon selja, siis piisab, kui teha harjutusi kodus, soojendas lihaskorsetti salvid, hõõruda tinktuurid. Ülejäänud probleemid ja patoloogia ravitakse ainult arst, kes korjab ravi vastavalt haiguse põhjuseks. Ei maksa unustada nõu oma arsti kui tahes liiki valud selja, sest nad võivad olla tingitud krooniliste või ägedate haiguste, mis on kohe tuleb ravida.

Mida teha, kui valud abaluude piirkond? Valu diagnostika valdkonnas abaluude — ei ole lihtne ülesanne, sest, nagu eelnevalt on kirjeldatud, valu tunne selles vallas võib tuua väga palju haigusi. Määrata haiguse tasub Psuhhosomatics valu tagasi pöörduda arsti juurde, sest et luua täpne diagnoos on vaja läbi hulgaliselt uuringuid.

Võib-olla, sest enamikul juhtudel, valu abaluude piirkonnas on viinud deformatsioon venitus või verevalum lihased, aga, et vältida tõsisemaid haigusi, arsti juurde on vaja läbi viia uuring, siseorganite haigused, mis võivad põhjustada ebameeldivaid tundeid tagasi. Valu ravi valdkonnas abaluude Vastavalt kehtestatud haiguste ravi, muidugi, on erinev.

Aga ikkagi on kõige sagedamini leida just valu, mis on seotud tööga lihased, seetõttu tasub kaaluda ravi just selles suunas. Kui valu abaluude piirkonnas, mis on põhjustatud lihaste valudega, on põletus-või raskustunne abaluude vahel. Enamasti leevendab sarnaste valu aisting tuleb kogu-lihtsalt teha mitu lööki kätega või mitu ringliigutustega õlgu. Kui sellised manipulatsioonid soovitud tulemust ei andnud ja abaluude all on jätkuvalt haige, lisaks veel annab district südames, siis võib-olla teil on probleeme selg kas ise südame ja tasub pöörduda arsti poole.

• Valutab selg abaluude all - Motion Free

Valu abaluude piirkonnas, mis on sellega vastuolus töö või olukorra lihaseid, esineb sagedamini inimesed, juhtiv väheliikuv eluviis, aga ka neile, kes oma töö spetsiifikat, on suurema osa päevast veedab ühes ja samas asendis — see on töötajad kontorid, pangad, programmeerijad, nõudepesija ja nii edasi.

Tulemuseks on igapäevane töö, seljalihaste kas need inimesed on nõrgad, kaotavad elastsuse, mis toob kaasa häireid rüht. Kõveruse selg Psuhhosomatics valu tagasi areng teiste, rohkem ohtlikke pingeid siseelundites. Sellepärast, et parim ravi on selles olukorras tasub nimetada iga päev laadimist, samuti täita lihtsaid harjutusi soojenduseks õlavöötme ühe päeva jooksul.

Samuti, kui on võimalik, tee ujumine või külastada jõusaali, et tugevdada oma lihaseid ja hoida neid heas korras. Ükski eespool nimetatud haigusi, suur kahjuks ei saa ravida kodus ja teil ikkagi pöörduda abi meditsiinitöötajate, mis loob täpse diagnoosi ja määrata õige ja tõhus just teie puhul kompleks taastusravi ja meditsiinilised protseduurid ja ravimid. Teil võib olla määratud selline ravi protseduure, nagu elektroforees, magnetravi, erinevaid meetodeid elektriravi, ultraheli ravi, manuaalne või refleksoloogia, sanitaar-kuurortravi.

Kõik need meetodid on suunatud eemaldamine on põhilised sümptomid, valu aisting, aga ei koristatud algpõhjuse tulekut valu abaluude piirkonnas. Kui teil on järsku tekkinud valu abaluude piirkonnas — esialgu tasub pöörduda nii arstidele, kui traumatologist, kardioloog, reumatoloog ja neuroloog.